Vitalmonitor Fitness-Vitaltest

 Seit 12.03.2016 ist der Fitness-Vitaltest bei mir möglich.

Was erhältst du bei diesem Test?

Eine objektive Beurteilung deiner Vital- und Fitnesswerte.

Eine Testung von deiner Vitalität auf Basis einer Messung deiner HRV.

Eine Testung deiner Fitness durch einen Leistungstest ( ohne Laktat ) (Ergometer oder Laufband). Auch auf eigenem Ergometer oder Laufband möglich!

Einen persönlichen Trainingsplan für Laufen, Radfahren oder Nordic walking (8 oder 12 Wochen)